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Willkommen bei Posch individual Fitness, hier werden DEINE Ziele erreicht. Wir helfen dir deinen Körper & Geist zu deinem gewünschten Ergebnis zu bringen. Veränderung beginnt mit Posch - Bring dein Leben in ein gesundes Gleichgewicht. Mit geschultem Personal und Fitnessprogrammen der neusten Generation schneller zum Ziel!

Kurse Les Mills + Jumping
ab 29,90€/pro Monat
uneingeschränkte Kursauswahl
BodyPump, BodyVive 3.1
Jumping, Sh´Bam
12 Monate / 6 Monate /  10er Karten möglich
 
Metacheck
auf Anfrage / einmalige Gebühr
DNA-Ernährungsanalyse
inkl. Trainingsplanung anhand deiner DNA
 
 
 

3 Schritte zum Ziel

3 einfache Schritte um schnell und effektiv deine Wünsche in die Tat umzusetzen.

Der Kunde ist König. Bei uns leitet dich dein eigener Coach durch das Trainingsprogramm, bespricht mit dir Fortschritte und erweitert Trainingsabläufe oder motiviert dich in einer unserer Fitnesskurse.
Worauf wartest du ?
  • 1
    Vereinbare einen Termin mit einem unserer Coaches In diesem Termin besprecht ihr all´ deine Ziele und Wünsche. Der Coach erklärt dir dann die verschiedenen Wege deine Ziele schnell und effektiv zu erreichen.


  • 2
    Körperanalyse sowie Trainings- u. ggf. Ernährungsplan Nach dem Coach-Gespräch führen wir eine genaue Sportwissenschaftliche-Analyse von dir durch, um dir deinen individuellen Trainings- u. ggf. Ernährungsplan zu erstellen.


  • 3
    Training Jetzt bist du an der Reihe. Je nach Bedarf arbeiten wir in 1x wöchentlichen Einheiten deinen Trainingsplan durch. Der Coach wird vor den einzelnen Sitzungen alles auf dich ausrichten und dich komplett durch das Training leiten. Oder du besuchst einfach unsere Kurse, die für dich am besten passen.
 
Bist du bereit Fit und Gesund zu werden ? Get Started Now
 

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  • Öffnungszeiten:

    Montag - Freitag 9:00 - 21:00 Uhr
    Samstag 9:00 - 14:00 Uhr
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