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posch individual fitness - not just sports

Studio Bad Oeynhausen

Studio Bad Oeynhausen

Willkommen in unserem Studio Bad Oeynhausen. Hier kannst du sowohl Kurstrainings als auf EMS-Training buchen. In einem modernen Studio mit hochwertigem Equipment kannst du sowohl Personal-EMS-Training als auch EMS-Cardio-Einheiten buchen. Zusätzlichen bieten wir in Bad Oeynhausen Kleingruppenkurse mit max. 15 Teilnehmern an, mit dem Ziel dich zu fordern und dich zu fördern. Unser ausgebildetes Trainerteam unterstützt dich beim erreichen deiner persönlichen Ziele.

STAFF

Wir bieten Lösungen

In unserem ca. 200qm großem Studio bieten wir dir die perfekten Möglichkeiten sportlich aktiv zu werden und an deinen Zielen zu arbeiten. Hierbei unterstützt dich unser ausgebildetes Trainerteam individuell nach deinen Bedürfnissen. In Bad Oeynhausen bieten wir kabelloses EMS-Training / EMS-Functionell-Training, sowie Kleingruppenkurse in den Abendstunden an. Komm für dein Probetraining einfach vorbei oder nutze das Kontaktformular weiter unten um dich für dein Training anzumelden.

Unsere Kurse in Bad Oeynhausen

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Jumping Kids
Jumping Kids - spaß und Bewegung für die Kleinen. Von 6-12 Jahren.
11:00
11:45
Trainer: Stefan
Langhantel-Workout
Langhantel Workout
19:00
20:00
mit Stefan
Core
Core Workout für deine Körpermitte
19:30
20:00
Trainerin: Lea
Flow
Flow - eine Mischung aus Yoga und Pilates
19:15
19:45
Trainerin: Tanja
Boxfit
Boxworkout für den ganzen Körper
20:00
21:00
Trainerin: Anna-Lena
Jumping health
Jumping health
20:00
20:45
Trainerin: Tanja
Jumping Fitness
Jumping Fitness das Trampolin Power-Workout
20:00
21:00
Trainer: Jean Pierre

Montag

  • Langhantel-Workout Langhantel Workout · mit Stefan
    19:00 - 20:00

Dienstag

  • Core Core Workout für deine Körpermitte · Trainerin: Lea
    19:30 - 20:00
  • Boxfit Boxworkout für den ganzen Körper · Trainerin: Anna-Lena
    20:00 - 21:00

Mittwoch

  • Jumping health Jumping health · Trainerin: Tanja
    20:00 - 20:45

Donnerstag

  • Flow Flow - eine Mischung aus Yoga und Pilates · Trainerin: Tanja
    19:15 - 19:45
  • Jumping Fitness Jumping Fitness das Trampolin Power-Workout · Trainer: Jean Pierre
    20:00 - 21:00

Samstag

  • Jumping Kids Jumping Kids - spaß und Bewegung für die Kleinen. Von 6-12 Jahren. · Trainer: Stefan
    11:00 - 11:45
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Boxfit
Boxworkout für den ganzen Körper
20:00
21:00
Trainerin: Anna-Lena

Dienstag

  • Boxfit Boxworkout für den ganzen Körper · Trainerin: Anna-Lena
    20:00 - 21:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Core
Core Workout für deine Körpermitte
19:30
20:00
Trainerin: Lea

Dienstag

  • Core Core Workout für deine Körpermitte · Trainerin: Lea
    19:30 - 20:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Flow
Flow - eine Mischung aus Yoga und Pilates
19:15
19:45
Trainerin: Tanja

Donnerstag

  • Flow Flow - eine Mischung aus Yoga und Pilates · Trainerin: Tanja
    19:15 - 19:45
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Jumping Fitness
Jumping Fitness das Trampolin Power-Workout
20:00
21:00
Trainer: Jean Pierre

Donnerstag

  • Jumping Fitness Jumping Fitness das Trampolin Power-Workout · Trainer: Jean Pierre
    20:00 - 21:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Jumping health
Jumping health
20:00
20:45
Trainerin: Tanja

Mittwoch

  • Jumping health Jumping health · Trainerin: Tanja
    20:00 - 20:45
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Jumping Kids
Jumping Kids - spaß und Bewegung für die Kleinen. Von 6-12 Jahren.
11:00
11:45
Trainer: Stefan

Samstag

  • Jumping Kids Jumping Kids - spaß und Bewegung für die Kleinen. Von 6-12 Jahren. · Trainer: Stefan
    11:00 - 11:45
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Langhantel-Workout
Langhantel Workout
19:00
20:00
mit Stefan

Montag

  • Langhantel-Workout Langhantel Workout · mit Stefan
    19:00 - 20:00
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Bad Oeynhausen – Tel.: 05731 – 4967555
Montag – Friday:
09:00 – 21:00
Samstag:
09:00 – 16:00 Uhr

Herford – Tel.: 05221 – 1713369
Montag – Freitag:
09:00 – 20:00 Uhr
Samstag:
09:00 – 14:00 Uhr

Bückeburg – Tel.: 05722 – 9071619
Montag + Mittwoch:
09:00 – 14:00 & 16:00 -20:00
Dienstag & Donnerstag:
15:00 – 20:00 Uhr
Freitag:
09:00 – 18:00 Uhr

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