Bad Oeynhausen
Auf ca. 200 m² bieten wir dir kabelloses EMS-Training, EMS-Cardio und individuelles Personal-Training — persönlich betreut von unserem ausgebildeten Trainerteam.
Hier kostenlose Beratung beanspruchen →So sieht's bei uns aus
Individuelles Training auf 200 m²
EMS-Training
Kabelloses EMS- / EMS-Functionell-Training, 20 Minuten pro Einheit — effektiv und gelenkschonend.
EMS-Cardio
Kombiniertes Ausdauer- und Kraft-Training mit EMS-Unterstützung für maximale Effizienz.
Personal-Training
1:1-Betreuung mit klassischem Krafttraining, Technikaufbau und individueller Zielplanung.
Dein erstes Training in 3 Schritten
Anfragen
Formular ausfüllen oder direkt anrufen — wir melden uns innerhalb eines Werktags.
Eingangsanalyse
Kurzes Gespräch zu deinem Ziel, Körperanalyse und Rundgang durchs Studio.
Trainieren
Eine echte EMS- oder Personal-Trainings-Einheit.
Ausgebildet, erfahren, persönlich
EMS-Training & Coaching
______________Personal-Training
______________Ernährung & Stoffwechsel
Name hier eintragenAdresse & Öffnungszeiten
Eidinghausener Str. 17
32549 Bad Oeynhausen
Mo. – Do.: 09:00 – 21:00 Uhr
Fr.: 08:00 – 20:00 Uhr
Sa.: 09:00 – 14:00 Uhr
Tel.: 05731 4967555
Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von www.google.com zu laden.
Bevor du startest
Muss ich sportliche Vorerfahrung haben?
Nein. EMS- und Personal-Training werden individuell auf deinen Fitnesslevel angepasst — egal ob Einsteiger oder ambitioniert.
Was ziehe ich zum Training an?
Zum EMS-Training bekommst Du eine spezielle Unterziehkleidung von uns. Für das Personal-Training zieh dir bequeme Sportkleidung an.
Wie oft sollte ich trainieren?
Beim EMS-Training reicht es 1x pro Woche, je nach körperlicher Verfassung. Beim Personal-Training erstellen wir einen individuellen Trainingplan.
Ist EMS-Training sicher?
Ja. Vor dem ersten Training führen wir eine Eingangsanalyse durch und passen die Intensität individuell an dich an.