EMS-Training & Personal Training in Bückeburg
Persönlich betreutes EMS-Training, EMS-Cardio und individuelles Personal Training in familiärer Atmosphäre – direkt bei Posch Fitness in Bückeburg.
Hier kostenlose Beratung beanspruchen →So sieht's bei uns aus
Individuelles Training in persönlicher Atmosphäre
EMS-Training
Kabelloses EMS- / EMS-Funktionstraining, 20 Minuten pro Einheit – effektiv und persönlich betreut.
EMS-Cardio
Kombiniertes Ausdauer- und Krafttraining mit EMS-Unterstützung für ein effizientes Ganzkörpertraining.
Personal Training
Persönliche Betreuung mit klassischem Krafttraining, Technikaufbau und individueller Zielplanung.
Dein erstes Training in 3 Schritten
Anfragen
Formular ausfüllen oder direkt anrufen – wir melden uns innerhalb eines Werktags.
Eingangsanalyse
Kurzes Gespräch zu deinem Ziel, Körperanalyse und Rundgang durchs Studio.
Trainieren
Eine echte EMS- oder Personal-Training-Einheit.
Ausgebildet, erfahren, persönlich
EMS-Training & Coaching
Personal Training
Ernährung & Stoffwechsel
Adresse & Öffnungszeiten
Lange Str. 78A
31675 Bückeburg
Mo. & Die.: 15:00 – 20:00
Mi. & Do.: 10:00 – 14:00 Uhr & 16:00 - 20:00 Uhr
Fr.: 10:00 – 18:00 Uhr
Sa.: individuell nach Absprache
Tel.: 05722 9071619
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Bevor du startest
Muss ich sportliche Vorerfahrung haben?
Nein. EMS- und Personal Training werden individuell auf dein Fitnesslevel angepasst – egal ob Einsteiger oder ambitioniert.
Was ziehe ich zum Training an?
Zum EMS-Training bekommst du eine spezielle Unterziehkleidung von uns. Für das Personal Training reicht bequeme Sportkleidung.
Wie oft sollte ich trainieren?
Beim EMS-Training reicht in der Regel eine Einheit pro Woche, abhängig von deiner körperlichen Verfassung. Beim Personal Training erstellen wir deine Trainingsplanung individuell.
Ist EMS-Training sicher?
Vor dem ersten Training führen wir eine Eingangsanalyse durch und passen die Intensität individuell an dich an.